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AB Wheel – kompaktes Trainingsrad für Bauch- und Core-Training

AB Wheel – kompaktes Trainingsrad für Bauch- und Core-Training

✓ Kompakt & mobil – ideal für Home Gym oder Studioeinsatz

✓ Ergonomisch & rutschfest – sicheres Training auch bei hoher Belastung

✓ Effektives Core- & Ganzkörpertraining – Bauch, Rücken & Haltungsmuskeln stärken

€23,99
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Produktdetails

Technische Daten Eigenschaft Details Rad-Material PP + TPR Griff-Material PVC + TPR + Stahl Rad-Durchmesser 180 mm Griffdurchmesser 29 mm Grifflänge 110 mm Gesamtbreite 300 mm Gewicht 0,5 kg Garantie 12 Monate Lieferumfang 1 × AB Wheel Hinweise Vor jedem Training Rad und Griffe prüfen....

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Technische Daten

Eigenschaft Details
Rad-Material PP + TPR
Griff-Material PVC + TPR + Stahl
Rad-Durchmesser 180 mm
Griffdurchmesser 29 mm
Grifflänge 110 mm
Gesamtbreite 300 mm
Gewicht 0,5 kg
Garantie 12 Monate

Lieferumfang

  • 1 × AB Wheel

Hinweise

Vor jedem Training Rad und Griffe prüfen. Nur für vorgesehenes Training nutzen. Nicht auf scharfen oder beschädigten Oberflächen einsetzen.

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  • Gewicht nur 0,5 kg

  • Rad Ø 180 mm

  • PVC+TPR+Stahl Griffe

  • PP + TPR Rad

Alles, was du über das AB Wheel wissen musst.

AB Wheel – Häufige Fragen & Antworten

Hier findest du die wichtigsten Fragen und Antworten – für ein effektives und sicheres Rollout-Training.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene – durch die Variation von Knie- oder Stand-Rollouts lässt sich die Intensität perfekt anpassen.
Primär Bauch- und Core-Muskulatur, zusätzlich Rücken, Schultern und Arme durch die Stabilisationsarbeit.
Ja – Anfänger starten mit Rollouts aus der Knieposition. Mit zunehmender Kraft und Stabilität kann das Training auf Rollouts aus dem Stand gesteigert werden.
Ja – das Rad ist mit einer PVC-Beschichtung versehen, die den Untergrund schont und für rutschfesten Halt sorgt.
2–3 Einheiten pro Woche sind ideal, um die Core-Muskulatur gezielt aufzubauen und gleichzeitig genügend Regeneration zu gewährleisten.