Plyoboxen
Plyoboxen
Trainingsbälle
Trainingsbälle
Springseile
Springseile
Stepper
Stepper

Alles für funktionelles Training: Kraft, Koordination & Agilität

Functional Training Equipment – Plyoboxen, Bälle & mehr

Entdecke Functional Training Equipment für mehr Athletik und Bewegungsqualität.

Functional Training Equipment – Athletisch, explosiv & vielseitig

Functional Training Equipment kaufen bei Gymazing: Plyoboxen, Medizinbälle, Springseile, Stepper und mehr – alles für ein Training, das nicht nur Muskeln aufbaut, sondern auch Koordination, Explosivität und sportliche Leistung verbessert. Ideal für CrossFit, HIIT und Athletiktraining.

Deine Vorteile auf einen Blick

  • Explosiv: Box Jumps, Slam Balls & Springseile für maximale Sprungkraft
  • Koordination: Gleichgewicht, Reaktion & Agilität mit funktionellen Geräten
  • Ganzkörper: Kein Isolationstraining – alles arbeitet zusammen
  • Skalierbar: Equipment für Einsteiger bis Leistungssportler
  • Kompakt: Viele Geräte brauchen kaum Platz – ideal fürs Home Gym

Kaufberater: Welches Functional Training Equipment brauchst du?

Plyoboxen – Box Jumps & Step-Ups für Sprungkraft & Schnelligkeit
Medizinbälle – Würfe, Schläge & Rotationen für Explosivkraft
Slam Balls – HIIT & Stressabbau – kein Rückprall, volle Energie
Springseile – Cardio & Koordination – Speed Rope bis Battle Rope
Stepper – Low-Impact Cardio & Beintraining für Zuhause
Trainingsbälle – Wallballs & Heavy Balls für CrossFit & Functional Fitness

Qualität & Sicherheit

  • Alle Geräte für Indoor & Outdoor Training geeignet
  • Materialien: Vollgummi, Holz-Multiplex, verstärktes Nylon
  • Von Anfänger bis Leistungssportler & Verein skalierbar

Alles zu Übungen, Equipment & Trainingszielen

Functional Training – Häufige Fragen & Antworten

Functional Training verbessert nicht nur Kraft, sondern auch Koordination, Balance und Beweglichkeit – ideal für Athleten und Fitnessbegeisterte. Hier findest du die wichtigsten Antworten zu diesem vielseitigen Trainingsansatz.

Functional Training trainiert den Körper in mehrdimensionalen, alltagsnahen Bewegungsmustern. Im Gegensatz zu isolierten Maschinenübungen werden beim funktionellen Training mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert, was Kraft, Stabilität und Koordination gleichzeitig verbessert. Das Ergebnis ist ein athletischerer, leistungsfähigerer Körper.
Für Functional Training eignen sich besonders: Plyoboxen für Sprungkrafttraining, Medizinbälle und Wallballs für explosive Kraft, Schlingentrainer (TRX) für Körpergewichtsübungen, Kettlebells für Swings und Carries sowie Springseile für Kondition. Viele Übungen funktionieren auch ohne Equipment nur mit dem eigenen Körpergewicht.
Beides hat seine Berechtigung. Klassisches Krafttraining ist überlegen bei der gezielten Hypertrophie und maximalen Kraftentwicklung. Functional Training ist besser für Athletik, Alltagsfitness und sportartspezifische Leistung. Die besten Ergebnisse erzielt man mit einer Kombination aus beiden Ansätzen.
Functional Training ist für nahezu jeden geeignet – von Sporteinsteigern über Hobby-Athleten bis hin zu Leistungssportlern. Auch in der Rehabilitation und Physio wird funktionelles Training eingesetzt. Die Intensität und das Equipment lassen sich an jedes Fitnesslevel anpassen.
2–4 Einheiten pro Woche sind ideal. Da Functional Training oft intensiver ist als reines Maschinentraining, sollte auf ausreichend Regeneration geachtet werden. Eine Einheit dauert typischerweise 30–60 Minuten. Wichtig: Qualität vor Quantität – lieber seltener mit guter Ausführung als täglich mit schlechter Technik.